Кои храни трябва да елиминира от живота си човек, за да е сигурен, че се храни здравословно?
Здравейте приятели! Днес продължаваме дискусията на тема хранене, която подхванахме от вчера. Вчера достигнахме до момента, в който станах вегитарианец и спрях да консумирам животински продукти, защото те са вредни за здравето. Оказа се обаче че и сред растителните продукти има вредни храни – особено тези със съдържание на рафинирана захар и рафинирани мазнини. И [...]